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Séance Bien-Être n°1

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Vous pourrez accéder ici au résumé du contenu de la séance Bien-être de ce Lundi 1er Octobre sur le thème du sommeil : vous y retrouverez d'abord quelques études sur le comportement des étudiant vis à vis du sommeil et sur les conséquences de ces comportement et quelques conseils à adopter pour promouvoir une meilleure qualité de sommeil.
Vous pouvez accéder à la séance Bien-Être du 01/10 en cliquant ici.
Pour approfondir le sujet ou pour toute autre problématique, vous pouvez toujours vous inscrire aux séances d'hypnothérapie en cliquant ici.

 

Vous pouvez retrouver la liste de tous les articles concernant le Bien-Être dans l'onglet Outils Pratiques, rubrique "Santé & Bien-Être".

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